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なぜ、セルクエ®を続けているの？

  • 毎日、自分と向き合えるから

  • もっともっと自分のことも深掘りしたいし、過去の自分にも会いに行きたいから

  • 毎日色んな変化があって気持ちも考え方も変化していく。だけど自分を振り返ることは、ずーっと大切なことだと思うから

  • 後回しになりがちな自分の気持ちを一瞬でも大切にする時間があるのは幸せ

  • 毎日どんな質問が出るのか楽しみなのと、それにどう回答するのか自分にも興味があるから

  • その時々で気持ちは変化しているし、振り返ることで忘れていた気持ちにまた出逢えるから

  • 毎日どんな質問がくるかをみたい
     

セルクエの好きなところは？

  • なんか、考えさせられる

  • そんな問いがあったか？とワクワクさせてくれるし、落ち込んでる時は何か元気になることないかなぁ？と頼りたくなるところ

  • 自分自身の事を考える時間を与えてくれるから

  • 自分の気持ちや考えに出会え、アウトプットする練習が出来るところ

  • 過去の自分の回答と比較できるところ。前はそんなこと思ってたのかと、ほんの数ヶ月前なのに変わっていることに驚いた

  • 私らしさや、心が求めていること、いまの気持ちをしっかり認識させてくれるところ。大切なことに気付かせてくれるところ

  • 答えを入力しながら「あぁ、これがいま自分に必要なことなんだ」って気づかされること。自分へのご褒美だったり、自分に目を向ける時間を取らなきゃと思えたり

  • 普段考えないことを考えるきっかけとなること
     

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